Voor volwassenen
Begrijpen wat er onder de oppervlakte meespeelt
Je bent al veel gewend om zelf op te lossen. Bij De Binnenbron kijken we samen naar wat daaronder ligt, in jouw tempo.
Herkenning
Misschien herken je dit.
Deze signalen zeggen niets over wie je bent. Soms nodigen ze uit om verder te kijken naar wat er onder de oppervlakte meespeelt.
- Je merkt dat je steeds in hetzelfde patroon terechtkomt.
- Je past je makkelijk aan, maar voelt jezelf niet meer.
- Er is een gevoel van onrust dat je niet goed kunt plaatsen.
- Je herkent iets van 'vroeger' in hoe je nu reageert.
Wat je kunt onderzoeken
Waar we samen naar kunnen kijken.
- Of en hoe ervaringen rond je geboorte en vroege jeugd kunnen meespelen.
- Welke patronen binnen je familie of generaties mogelijk doorwerken.
- Welke emoties of ervaringen onbewust nog kunnen meespelen.
- Wat gedrag en gevoelens je eigenlijk proberen te vertellen.
De begeleiding bij De Binnenbron is aanvullend en vervangt geen medische, psychologische of psychiatrische behandeling. Neem bij acute of ernstige klachten contact op met een bevoegde zorgverlener of huisarts.
Een traject
Zo ziet een traject er ongeveer uit.
Geen vast stappenplan, wel een rustige opbouw.
Stap 1
Kennismaking
We bespreken vrijblijvend wat er speelt en of het klikt.
Stap 2
Onderzoeken
Met gesprek en passende materialen onderzoeken we samen wat er meespeelt.
Stap 3
Ruimte maken
Wat naar boven komt, mag er rustig zijn en landen.
Stap 4
Integreren
Je gaat verder met meer begrip en meer ruimte.
Manieren van werken
Deze vormen van begeleiding kunnen hierbij aansluiten.
Klaar om samen verder te kijken?
In een gratis kennismakingsgesprek bespreken we wat er speelt en wat bij jou past.